Berbagai Tips Kesehatan

Berbagai macam ubi selain membuat perut kenyang ternyata mengandung vitamin c, flavonoid dan saponin yang merupakan tabir surya alami untuk mencegah kerusakan kulit oleh radikal bebas, fenolik zat ubi cukup efektif dalam menghambat pembentukan melanin, sehingga pigmentasi akibat hormon matahari dan bekas jerawat dapat di cegah dan dikurangi hanya dengan mengkonsumsinya."

"Kebiasaan memegang wajah yang satu ini tidak kita pungkiri sering kita lakukan saat kita melakukan aktifitas sehari-hari baik disengaja maupun tidak.Padahal kebiasaan ini dapat menyebabkan kulit wajah terkotori oleh noda dan bakteri yang salah satunya menyebabkan wajah menjadi berjerawat."

"Cara paling ampuh untuk mengatasi bau mulut adalah menggunakan alat pengerik lidah untuk menghilangkan bakteri dan sebagian bau mulut yang tidak sedap. Menuruh beberapa hasil penelitian, terbukti bahwa alat pengerik lidah dapat menurunkan jumlah unsur penyebab bau mulut sebanyak 75%, dibandingkan dengan jika menggunakan sikat gigi yang hanya 45%."